صحة عامة

البشرة الدهنية وكيفية التعامل معها

كيف تعتني ب البشرة الدهنية ؟!

 

تُعدّ العناية بالبشرة من أهمّ خطوات الاعتناء بالذّات والحفاظ على جماليّتها،

لذا نجد انتشار الكثير من الماسكات والكريمات والخلطات الّتي تهدف لنضارة البشرة..

 

 

لكن هل ستكون هذه الوصفات ناجحة لدى الجميع؟

هل جميع البشر لديهم نفس النّوع من البشرة؟

بالتّأكيد لا،

فهُناك البشرة الحسّاسة، والعاديّة والجافّة والمُركبّة..

والبشرة الدهنية هي الّتي سنتحدث عنها في مقالنا هذا..

ما العوامل الّتي تُحدّد نوع البشرة ؟

هناك عدّة عوامل تؤثّر على بشرتك:

1_ مدى حساسيّة بشرتك للعوامل المحيطة

2_ نسبة الماء الموجودة بالجلد والّتي بالتّالي تؤثّر على مرونته.

3_ كمّيّة الزّيت الموجودة في البشرة كذلك.

4_ الجنس والعمر:

حيثُ أنّ العامل الهرموني له تأثير واضح على البشرة.

5_ المنطقة والمناخ في البيئة الّتي تكونُ موجوداً فيها.

إذ يزداد جفاف البشرة في البيئات الجافّة أو الصِحراويّة..

بينما تكون المناطق الحارّة والرّطبة سبباً في زيادة الدّهون فيها.

ما هي البشرة الدهنية ؟

هي بشرة تمتاز بإفراز الكثير من الزّيوت والدّهون،

وتتظاهر البشرة الدهنية بالعديد من العلامات:

المظهر اللّامع للبشرة، بشرة سميكة ذات مسامات مفتوحة واسعة..

ظهور الرّؤوس السّوداء والبيضاء (المُسمّاة بالزّيوان) ولا سيّما في منطقة الأنف..

الاندفاعات الجلديّة المُتمثِّلة بحَبّ الشّباب والبثور.

 

كيف أتعامل مع البشرة من هذا النوع؟

 

1_ غسل الوجه بالمياه الدافئة:

يساعد ذلك على التخلص من الشّوائب العالقة بالبشرة..

لكن يجب الانتباه فالماء يجب أن يكون دافئاً لا ساخناً، لأنّ الماء السّاخن يسبب تهيّج البشرة.

2_ عدم الإفراط في تنظيف البشرة:

قد يبدو أمراً غريباً، لكنّ كثرة استخدام الغسولات والمُنتِجات الكيميائية ضارّ بالبشرة.

كما أنّ جعل البشرة الدهنية تفقد كامل طبقة الزّيوت المُرطِّبة لها سيؤدّي لنتائج عكسيّة ويجعلُها تُفرز زيوتاً إضافيّة لتعويض الجفاف.

وبالتّالي يُسبِّب ذلك تعب وإتلاف البشرة.

3_ لا حاجة لاستخدام المُرطّبات!

نعم فبهذه الحالة تكون البشرة رطبة بما فيه الكفاية، فلا حاجة للمزيد من المرطّبات.

4_ الانتباه للنّظام الغذائي الذي تتبُّعه:

حيثُ يجب عليك تقليل استهلاك المأكولات الّتي تحتوي نسباً مرتفعةً من الدّهون،

أو تلك الّتي تُحرّض على إفرازها، كالشّوكولاتة والهمبرغر والمشروبات الغازيّة والوجبات الدّسمة.

ولا تنسَ، عند تعرُّضك لأيّ مشكلة صحيّة استشر طبيبك المُختصّ أو الصّيدلي..

وابتعد عن الوصفات الشّعبيّة فمِنَ المُمكن ألّا تُناسِبك وتُسبّب لك أخطاراً أنت بغنى عنها.

 

 

 

 

 

اقرأ أيضاً:

  1. أعراض وعلامات تشير إلى اضطراب الغدة الدرقية

  2. سرطان البروستات : الأعراض و أكثر الأشخاص عرضة للإصابة

  3. هل حقّاً ستختفي الحقن ؟

  4. الجانب الخفي لمرض السرطان _ معلومات غريبة !

  5. علاجات سرطان الثدي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب!

  6. إسهال المسافرين _ Traveller’s diarrhea

  7. الصداع _ أشهر أنواعه | الأسباب | العلاج

  8. أكثر الأمراض خطورة وفتكاً في العالم !

 

 

 

الوسوم

Batoul

طالبة في كلية الطب البشري،مهتمة بالأدب والغناء

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تسعة عشر − تسعة =

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

إغلاق